Life coaching
Minden ember arra vágyik, hogy megtalálja személyes boldogságát, és álmai beteljesüljenek.
Vágyaink megfogalmazásakor szembe kell néznünk azokkal a negatív érzésekkel,korlátokkal, élethelyzetekkel, amelyek megkeseríthetik életünket:
-
magányos vagyok, nem törődik
velem a párom,
-
nem találom a hangot a szüleimmel/gyerekemmel
-
állandó szorongás az életem,
-
nincs elég önbizalmam,
-
boldogtalan vagyok, jó lenne kiegyensúlyozottabban élni,
-
fáradt vagyok, kiégett, energiátlan vagyok, változtatni kellene,
-
jó lenne sokkal határozottabban képviselni magam.
Coach-ként támogatom abban, hogy saját erősségeire támaszkodva kiegyensúlyozottabban, boldogabban éljen, és megoldást találjon problémáira.
Kardio coaching-
Életvezetési tanácsadás
-
Nem úgy élek ahogy szeretnék.
-
Mindig fáradt vagyok.
-
Türelmetlen, feszült, stresszes vagyok.
-
A szorongás életem része.
-
Nagyon sokat dolgozom, keveset vagyok a szeretteimmel.
-
Szeretnék lefogyni, de nem tudok.
Változtatnom kell!
Szakítani akar jelenlegi helytelen életmódjával, jobb és örömtelibb életre vágyik?
Segítek , ha úgy döntött
tenni akar önmagáért!
A tanácsadás és a coaching technika útmutatást, segítséget nyújt abban, hogy akaraterejével, elhatározásával
Ön is hozzájáruljon egészségi állapotának javulásához.
Business Coaching
Az üzleti életben mindannyian megéltük már valamelyik probléma egyikét:
-
új munkahelyemen nehezen tudok beilleszkedni,
-
magasabb pozicióba kerültem, képtelen vagyok összeegyeztetni munkám és a magánéletem.
-
Olyan sok feladatot nyomnak rám, nem tudom, mikor fogom megcsinálni,
-
feszült vagyok, ha nyilvánosan kell beszélnem.
-
Sajnos nincs elég önbizalmam.
-
Projekt vezetőként jó lenne beszélni valakivel a feladataimról.
-
Nem találom a hangot a főnökömmel, kollegámmal.
A coaching módszer segítségével saját erősségeire támaszkodva támogatom konkrét feladatainak gyors és hatékony megoldását.
Legyen bátor, hívjon, és ezzel már
el is indult a probléma megoldása
felé vezető úton!